سلامت

Issues relating to health

باد شکم بعد از غذا – علت باد کردن شکم بعد از غذا خوردن

باد شکم بعد از غذا - علت باد کردن شکم بعد از غذا خوردن

نفخ یا باد شکم, علت باد کردن شکم بعد از غذا خوردن چیست؟ باد شکم پرتعداد و شدید می تواند باعث ناراحتی، خجالت و یا استرس بخصوص هنگامیکه نزدیک سایر افراد بوده و یا درمهمانی و مکان های اجتماعی می باشید، شود. نفخ یا باد شکم اصطلاحی پزشکی برای تعریف آزاد شدن گاز از دستگاه گوارش و خاج شدن آن از طریق معد …

توضیحات بیشتر »

آیا تبدیل چربی به عضله ممکن است؟

آیا تبدیل چربی به عضله ممکن است؟

تبدیل چربی به عضله ممکن نیست؛ به عبارت ساده، بدن شما نمی تواند چربی را به عضله تبدیل کند. و برعکس آن نیز درست است: بدن شما نمیتواند عضله را به چربی تبدیل کند. دلیل آن چیست؟ براد شونفلد، استادیار علوم ورزش درکالج Lehman، از دانشگاه نیویورک، می گوید: چربی و عضله دو نوع بافت متفاوت هستند و نمی توان …

توضیحات بیشتر »

توصیه های مهم در خصوص کنترل دیابت

توصیه های مهم در خصوص کنترل دیابت

در این مقاله اطلاعاتی در مورد رازهای کنترل دیابت تهیه کرده ایم. توصیه ما برای کسانی که مبتلا به دیابت هستند، حتما این مقاله را مطالعه کنند و از دست ندهند چون با مطالعه کردن این مقاله می توانند دیابت خود را کنترل کنند. با ما همراه شوید. هرچقدر چربی بیشتری مصرف کنید، کنترل قند خون برای بدن شما آسان‌تر …

توضیحات بیشتر »

توصیه های کوتاه برای جلوگیری از آفتاب سوختگی

توصیه های کوتاه برای جلوگیری از آفتاب سوختگی

برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و آفتاب زدگی توصیه های کوتاهی برای شما اماده نموده ایم. این راهکار ها تا حدود زیادی پوست شمار را در برابر آفتاب محافظت خواهد کرد. برای جلوگیری از آفتاب زدگی: جهت درمان باید از ماندن و تماس مستقیم با اشعه آفتاب خودداری شود. در شرایط آفتاب زدگی شدید، باید از مایعات زیاد بخصوص خوردن …

توضیحات بیشتر »

شایع ترین کیست هایی که زنان مبتلا می شوند

شایع ترین کیست هایی که زنان مبتلا می شوند

شایع ترین کیست هایی که زنان مبتلا می شوند, یک متخصص زنان و زایمان درباره شایع ترین کیست ها در زنان و همچنین غربالگری سرطان پستان توضیحاتی را ارایه کرد. هاله رحمان‌پور با اشاره به اینکه انواع کیست های پستان بر دو نوع ساده و کمپلکس هستند، گفت: کیست های ساده، دیواره صافی داشته و داخل آنها مایع زلالی وجود …

توضیحات بیشتر »

راه درمان گرفتگی بینی نوزاد

راه درمان گرفتگی بینی نوزاد

راه درمان گرفتگی بینی نوزاد, والدینی که نوزاد دارند، یکی از معضلاتی که با آن مواجه می شوند، نحوه درمان گرفتگی بینی نوزاد است. بچه من یک سالش هست. الان سه چهار روزه آبریزش شدید بینی داره. نه تب و نه سرفه و عطسه و نه هیچ چیز دیگه ای. فقط آبریزش شدید بینی و دهان و کلافگی و بداخلاقی …

توضیحات بیشتر »

خار پاشنه و همه راه های درمان خار پاشنه

خار پاشنه و همه راه های درمان خار پاشنه

خار پاشنه و همه راه های درمان خار پاشنه, خار پاشنه ، زایده ای استخوانی است که در استخوان پاشنه پا پدید می آید. مچ پای انسان مرکب از هفت استخوان است که بزرگ ترین آنها، استخوان پاشنه است. گاهی در این استخوان، یک زایده خار مانند تشکیل می شود که دردناک شده و می تواند در راه رفتن اختلال …

توضیحات بیشتر »

بهبود بینایی با خوردن زعفران

بهبود بینایی با خوردن زعفران

بهبود بینایی با خوردن زعفران, اگر شما چشم های ضعیفی داشته باشید احتمالا متوجه شده اید که حتی با وجود استفاده روزانه از عینک بینایی شما بهتر نمی شود و اگر شما مشکل را ریشه یابی نکنید بینایی شما ضعیف تر خواهد شد. طبق مطالعات اخیر ممکن است راهکار طبیعی برای بهبود بینایی وجود داشته باشد. اگر شما چشم های …

توضیحات بیشتر »

نکاتی برای به تاخیر انداختن سفیدی موها

نکاتی برای به تاخیر انداختن سفیدی موها

در این مطلب با شما نکاتی برای به تاخیر انداختن سفیدی موها را درمیان میگذاریم. شاید برای‌تان جالب باشد بدانید که یک‌سوم مردم دنیا تا قبل از ۳۰سالگی سفید شدن موهای‌شان را تجربه می‌کنند و حتی بعضی از آنها در دوران نوجوانی موهای سفیدشان را در آینه می‌بینند. اما نکته مهم اینجاست که با داشتن تغذیه و سبک زندگی مناسب …

توضیحات بیشتر »

درمان یبوست با ورزش

درمان یبوست با ورزش

درمان یبوست با ورزش, نوشیدن آب بیشتر، مصرف فیبر غذایی و خوردن میوه و سبزیجات، کاھش استرس و داشتن فعالیت بدنی و تحرک، به برطرف نمودن یبوست کمک می‌کنند. به نقل از huffingtonpost ورزش به روده ھا کمک می‌کند تا حرکت نموده و مواد زائد را برای خروج از بدن به جلو ھل می دھد. ورزش ھای ھوازی: ورزش ھای …

توضیحات بیشتر »