معماری

سلامت

Issues relating to health

بهمن, ۱۳۹۵

  • ۳ بهمن

    گیاهی برای کاهش درد قاعدگی

    گیاهی برای کاهش درد قاعدگی

    گیاهی برای کاهش درد قاعدگی؛ آیا با راه های کاهش دردهای قاعدگی و کنترل علائم سندرم پیش از قاعدگی آشنا هستید؟ در اینجا شما را با گیاهی آشنا می‌کنیم که تحقیقات نشان داده‌اند به کاهش درد قاعدگی کمک می‌کنند. دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه برای کاهش درد قاعدگی این گیاه را میل کنید: روغن دانه گیاه گل مغربی (Evening  primrose …

  • ۳ بهمن

    رابطه قاعدگی و یائسگی دیرتر و طول عمر زنان

    رابطه قاعدگی و یائسگی دیرتر و طول عمر زنان

    رابطه قاعدگی و یائسگی دیرتر و طول عمر زنان؛ زنانی كه خونريزی ماهانه شان ديرتر شروع شده و ديرتر به سن يائسگی می‌رسند از طول عمر بيشتری برخوردارند. “علاءالدين شادياب” نويسنده اين تحقيق كه عضو بخش سلامت خانواده دانشكده سن ديگو در جنوب كاليفرنياست بيان داشت كه بنا بر تحقيقاتی كه ما انجام داده‌ايم زنانی‌كه پس از ١٢ سالگی يا ديرتر از آن عادت ماهانه‌شان آغاز می‌شود …

  • ۲ بهمن

    تاثیر نوشیدن آب و جویدن آدامس بر رفع بوی بد دهان

    تاثیر نوشیدن آب و جویدن آدامس بر رفع بوی بد دهان

    رفع بوی بد دهان -دکتر امیر مسعود هوشنگی، جراح دندانپزشک؛ در باره تاثیر نوشیدن آب و جویدن ادامس بر رفع بوی بد دهان می گوید: جویدن آدامس باعث افزایش جریان بزاق در دهان و در‌نتیجه از‌بین بردن باکتری‌ها می‌شود اما از بدون شکر بودن آدامس باید اطمینان حاصل کنید . همچنین در مورد نوشیدن آب می گوید کم شدن آب بدن نیز …

  • ۱ بهمن

    با این ۸ توصیه از شر بی خوابی خلاص شوید

    با این 8 توصیه از شر بی خوابی خلاص شوید

    با این ۸ توصیه از شر بی خوابی خلاص شوید؛ آیا شما هر شب در تلاش برای به خواب رفتن هستید؟ و یا اینکه شما در وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می شوید تا دوباره خوابتان ببرد؟ اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که به دلیل مشغله کاری زمان زیادی …

  • ۱ بهمن

    فواید خوردن تخم مرغ آب پز در صبحانه

    فواید خوردن تخم مرغ آب پز در صبحانه

    فواید خوردن تخم مرغ آب پز در صبحانه؛ استفاده از تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه سبب ایجاد عضله و کاهش استرس در افراد می شود. تخم مرغ یک ماده غذایی مناسب و سرشار از پروتئین و ویتامین است و افراد زیادی در دنیا از این ماده غذایی استقبال می کنند و در اکثر وعده های خود از این چاشنی …

دی, ۱۳۹۵

  • ۲۹ دی

    این ۵ میوه دشمن چربی خون هستند

    این 5 میوه دشمن چربی خون هستند

    این ۵ میوه دشمن چربی خون هستند؛ برخلاف باور اکثر مردم، کلسترول الزاماً خطرناک و آسیب رسان نیست بلکه میزان مناسب آن در بدن به معنای سلامت درونی است. مشکل زمانی بروز می کند که میزان کلسترول به شیوه نادرستی بالا می رود و در این صورت باید حواستان را جمع کنید. کلسترول ترکیبی است که از طریق کبد تولید …

  • ۲۸ دی

    با جوانه ها آشتی کنید؛ فواید خاص جوانه ها

    با جوانه ها آشتی کنید؛ فواید خاص جوانه ها

    با جوانه ها آشتی کنید؛ فواید خاص جوانه ها ؛ طی فرایند جوانه زدن بخشی از نشاسته، پروتئین و چربی موجود در دانه‌ها توسط آنزیم‌ها به ترکیبات ساده‌تر قندی، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب تبدیل می‌شوند. از این رو جوانه ها قابلیت هضم و جذب راحتی دارند. کشورهای شرقی و غربی از جوانه‌ها، خصوصا جوانه یونجه به عنوان دارو جهت درمان …

  • ۲۸ دی

    افراد مبتلا به میگرن موز و اسفناج مصرف کنند

    افراد مبتلا به میگرن موز و اسفناج مصرف کنند

    یک متخصص مغز و اعصاب گفت: یکی از مواردی که باعث تشدید میگرن می‌شود، کمبود منیزیم است و مصرف مواد دارای منیزیم مانند موز و اسفناج به مبتلایان به میگرن کمک می‌کند تا دچار حملات کمتری شوند. دکتر بهناز صدیقی افزود: سردرد یکی از شایع‌ترین بیماری‌های بشر و یکی از سردردهای مهم میگرن است. میگرن به معنی «نیمه سر» است …

  • ۲۷ دی

    ترمیم دندان های آسیب دیده با داروی آلزایمر

    ترمیم دندان های آسیب دیده با داروی آلزایمر

    ترمیم دندان های آسیب دیده با داروی آلزایمر؛ یک تیم محقق در دانشکده کینگ لندن، با استفاده از داروی آلزایمر، روش جدیدی برای تحریک تجدید سلول های بنیادی موجود در مغز داخل دندان کشف کرده اند. در اثر ضربه یا عفونت، مغز نرم درون دندان ممکن است نمایان شده و عفونی شود. به منظور حفاظت دندان از عفونت، به طور …

  • ۲۷ دی

    اخطار؛ این میوه ها را هرگز با هم نخورید !

    اخطار؛ این میوه ها را هرگز با هم نخورید !

    ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد. مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات عادتی سالم به نظر می رسد. با این وجود، ترکیب دو میوه یا مصرف آنها به صورت همزمان گاهی مواقع چندان ایده خوبی نیست. …