سلامت

Issues relating to health

خرداد, ۱۳۹۶

  • ۳ خرداد

    ۵ راهکار برای رفع تشنگی در ماه رمضان

    5 راهکار برای رفع تشنگی در ماه رمضان

    ۵ راهکار برای رفع تشنگی در ماه رمضان, در مواقعی که ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان مقارن می شود، یکی از مشکلات اساسی روزه داران، بروز تشنگی در طول روز است. ولی سوالی که خیلی برای روزه داران پیش می آید این است که آيا با مصرف زياد آب درسحر، می توان از تشنگی در طول روز جلوگيری كرد؟ …

اردیبهشت, ۱۳۹۶

  • ۲۱ اردیبهشت

    تقویت حافظه دانش آموزان با رزماری

    تقویت حافظه دانش آموزان با رزماری

    چگونه می توان حافظه ی دانش آموزان را تقویت کرد؟ یکی از راهکارهایی که می توانیم برای این منظور پیش ببریم، استشمام رزماری است. بله، بوی رزماری در تقویت حافظه تاثیر زیادی می گذارد و باعث می شود که دانش آموزان موفقیت بیشتری در آزمون ها بدست آورند. دکتر سلام: محققان دانشگاه نورثامبریا به تازگی دریافتند استشمام عطر رزماری منجر …

  • ۱۵ اردیبهشت

    در صورت قطع انگشت دست چه کنیم؟

    در صورت قطع انگشت دست چه کنیم؟

    قطع انگشت دست هنگام کار در آشپزخانه یا کارگاه شخصی اتفاق ناگهانی است که باید برای به حداقل رساندن عوارض آن برخی از نکات مهم بخش کمک های اولیه را بدانید. برنا: قطع شدن ناگهانی انگشت دست حادثه ای است که امکان دارد حین کار در آشپزخانه و یا استفاده از چاقوی تیز برای هر کسی رخ دهد اما عکس …

  • ۱۵ اردیبهشت

    نشانه های یائسگی مردان چیست؟

    نشانه های یائسگی مردان چیست؟

    نشانه های یائسگی مردان چیست؟ یک متخصص اولوژی گفت: عارضه یائسگی با افزایش سن در مردان شیوع پیدا می‌کند. باشگاه خبرنگاران: بابک جوانمرد متخصص اورولوژی درباره یائسگی مردان اظهار داشت: در زمانی که هورمون مردانه در افراد کاهش پیدا می‌کند عارضه یائسگی سراغ مردان می‌آید که معمولا این عارضه بین سنین ۶۰ تا ۷۰ سال شایع است. وی بیان کرد: …

  • ۱۴ اردیبهشت

    تضمین سلامت زانوها با کاهش وزن

    تضمین سلامت زانوها با کاهش وزن

    تضمین سلامت زانوها با کاهش وزن, اضافه وزن حتی به اندازه چند کیلوگرم ممکن است برای زانوها مضر باشد. مهر: افراد چاق و دارای اضافه وزن که ۵ درصد یا بیشتر از وزن شان را در طول چهار سال از دست دادند شاهد فرسایش کمتر غضروف زانو خود در مقایسه با کسانی بودند که وزن شان ثابت باقی مانده بود. دکتر …

  • ۱۴ اردیبهشت

    مضرات پوشیدن «صندل» در تابستان

    مضرات پوشیدن «صندل» در تابستان

    پوشیدن «صندل» در تابستان و هوای گرم بسیار رایج است اما ممکن است پاهای شما بهای آن را بدهند. مهر: انجمن پا پزشکی آمریکا هشدار می دهد که پوشیدن صندل برخی آسیب ها و صدماتی را برای پا به دنبال دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود: – رگ به رگ شدن یا پیچ خوردگی مچ پا ناشی از …

  • ۱۰ اردیبهشت

    ۱۰ علت شایع درد معده

    10 علت شایع درد معده

    ۱۰ علت شایع درد معده, دردهای شکمی از دردناک ترین و کلافه کننده‌ترین دردها محسوب می‌شوند. درد روده، کبد، لوزالمعده، کیسه صفرا، طحال و کلیه بسیار سخت و طاقت فرساست. جام جم آنلاین: در اینجا ۱۰ علت شایع درد معده را معرفی کرده‌ایم که با دانستن منشاء درد سریع‌تر به بهبودی دست می‌یابید. با ما همراه باشید. ۱- عدم تحمل …

  • ۱۰ اردیبهشت

    بهترین پوزیشن خواب شبانه برای بیماران

    بهترین پوزیشن خواب شبانه برای بیماران

    بهترین پوزیشن خواب شبانه برای بیماران, مدل خوابیدن شما در طول شب بدون شک اثر مستقیم روی مشکلات و وضعیت جسمی شما خواهد داشت ، دسته ای از افراد به دلیل شرایط خاصشان بایستی به نکات مهم پوزیشن خواب توجه کنند. دکتر سلام: خواب شبانه کافی، باعث می شود فرد در طول روز انرژی لازم برای انجام کارای روزانه را …

  • ۱۰ اردیبهشت

    ۱۲ توصیه برای تسکین کمردرد

    12 توصیه برای تسکین کمردرد

    ۱۲ توصیه برای تسکین کمردرد مراقبت‌هایی مانند بلندکردن اجسام به طرز صحیح (همیشه از زانو خم شوید)، بهبود نحوه قرار گرفتن بدن به هنگام نشستن یا ایستادن، کاهش وزن اضافی و تقویت ماهیچه‌های شکمی و ماهیچه‌های باز کننده مفاصل پشت می‌توانند مؤثر واقع شوند. سرویس سبک زندگی فردا: کمردرد علل متفاوتی می‌تواند داشته باشد. برای درمان و کنترل کمردرد می‌توان …

  • ۷ اردیبهشت

    رابطه اندازه دور کمر با طول عمر

    رابطه اندازه دور کمر با طول عمر

    رابطه اندازه دور کمر با طول عمر – مطالعه جدید نشان می دهد افزایش اندازه دور کمر می تواند ریسک مرگ زودهنگام را افزایش دهد. محققان عنوان می کنند با وجود افزایش اندازه دور کمر ریسک مرگ زودهنگام افزایش می یابد و این درحالیست که حتی ممکن است شاخص توده بدنی فرد وزن سالمی را نشان دهد. محققان دریافتند افرادی …