سرخط خبرها

درمان طبیعی چروک دور چشم؛ حتی آب را دست کم نگیرید !

درمان طبیعی چروک دور چشم؛ حتی آب را دست کم نگیرید !

درمان طبیعی چروک دور چشم؛ حتی آب را دست کم نگیرید؛ نوشیدن آب یکی از بهترین و ساده ترین راه های درمان چروک می باشد. آب بدن را پر آب نگه میدارد و باعث مرطوب بودن پوست می شود. هنگامی که بدن کم آب می شود، پوست پیرتر به نظر می رسد.

چروک در اثر پوست نازک و افتادگی پوست به وجود می آید. این چروک ها بر روی گردن، صورت، پشت دست ها و پیشیانی ایجاد می شوند.چروک در اثر افزایش سن ایجاد می شود؛ هنگامی که کولاژن و الاستین موجود در بافت های پوست به دلیل تغییر در فیبروبلاست، که باعث تولید کولاژن و الاستین می شود، ضعیف و پاره می شوند چروک ایجاد می شود. چروک های زودهنگام نیز به دلیل عواملی مانند سیگار کشیدن، آسیب های محیطی، مصرف مواد مخدر، استرس زیاد، کاهش وزن ناگهانی، کاهش ویتامین ای، زیاد در معرض آفتاب بودن و عوامل ژنتیکی ایجاد می شود.

درمان های خانگی زیادی برای کاهش چروک و جلوگیری از تشکیل آن وجود دارد شامل:

روغن زیتون و چروک دور چشم

  • روغن زیتون یکی از بهترین روغن های ماساژ است. این ماده غنی از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین آ و ای می باشد که رادیکال های آزاد آسیب رسان به پوست را از بین می برند.
  • ماساژ منظم روغن زیتون بر روی پوست باعث مرطوب شدن، ترمیم پوست و تشکیل دوباره سلول های پوست می شود. از آنجایی که روغن زیتون به اعماق پوست نفوذ می کند، باعث محافظت طولانی مدت پوست و رطوبت آن می شود.
  • روش دیگر مخلوط کردن چند قطره روغن زیتون با چند قطره عسل و گلیسیرین است. روزی دوبار با استفاده از این مخلوط پوست را ماساژ دهید. این کار باعث کاهش سلول های مرده و کمک به سفت شدن پوست افتاده می شود.
  • همچنین می توانید پوست را با استفاده از روغن نارگیل، روغن بادام یا ویتامین ای ماساژ دهید تا از تشکیل چروک جلوگیری شود.

شنبلیله  و چروک دور چشم

  • برگ، روغن و دانه شنبلیله مانند پادزهر برای مشکلات پوستی عمل می کند. برگ ها غنی از ویتامین و مواد معدنی هستند که به راحتی توسط پوست جذب می شود و به درمان چروک کمک می کند.
  •  برگ های تازه … را آسیاب کنید و خمیری به دست می آید. خمیر حاصل را بر روی پوست قرار دهید و بگذارید در طول شب بر روی پوست بماند. صبح پس از بیدار شدن پوست را با آب ولرم بشویید.
  • همچنین می توانید صورت را با استفاده از دانه های جوشیده شنبلیله بشویید یا روغن آن را بر روی صورت اعمال کنید.

آلوئه ورا  و چروک دور چشم

  • آلوئه ورا حاوی اسیدمالیک می باشد که با استفاده از افزایش الاستیسیته پوست باعث کاهش چروک می شود.
  • برگ آلوئه ورا را برش دهید تا ژل داخل آن خارج شود. این ژل را بر روی پوست قرار دهید و بگذارید پانزده تا بیست دقیقه بماند. سپس آن را با آب ولرم بشویید.
  • روش دیگر مخلوط کردن یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا با کپسول ویتامین ای است. مخلوط را بر روی چروک ها قرار دهید. بگذارید نیم ساعت بماند سپس با آب ولرم بشویید.

زنجبیل  و چروک دور چشم

  • زنجبیل به دلیل آنتی اکسیدان موجود در آن به عنوان یک ضد چروک عالی عمل می کند. همچنین از پارگی الاستین پوست جلوگیری می کند بنابراین از تشکیل چروک جلوگیری می شود.
  • یک زنجبیل خرد شده را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. هر روز صبح مخلوط را بخورید.
  • همچنین می توانید روزی دوبار چای زنجبیل بخورید.

موز  و چروک دور چشم

  • موز غنی از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که با عوامل تشکیل چروک مبارزه  می کند. دوبار در هفته استفاده از این روش از تشکیل چروک جلوگیری می کند.
  • دو موز رسیده را له کنید. خمیر حاصل را بر روی چروک ها قرار دهید. حداقل بگذارید نیم ساعت بماند سپس با آب ولرم بشویید. سپس مرطوب کننده بر روی پوست قرار دهید.
  • مخلوطی از موز و آواکادو تهیه کنید و به آن مقدار کمی عسل بیفزایید. مخلوط را بر روی پوست اعمال کنید، بگذارید بیست دقیقه بماند سپس آن را با آب بشویید.

بادام  و چروک دور چشم

  • بادام منبعی غنی از فیبر، ویتامین ای، آهن، روی، کلسیم، فولیک است و اولیک است که فرایند پیر شدن را به تاخیر می اندازد و چروک ها را درمان می کند.
  • مقداری بادام در شیر در طول شب بخیسانید. صبح پوست بادام را جدا کنید و بادام را آسیاب کنید. مخلوط حاصل را بر روی پوست اعمال کنید، حتی زیر چشم ها تا از شر دایره های سیاه دور چشم راحت شوید. بگذارید مخلوط بیست تا سی دقیقه بر روی پوست بماند سپس آن را با آب ولرم بشویید. این کار را هر روز انجام دهید تا نتیجه بهتری بگیرید.
  • همچنین می توانید پوست را با روغن بادام ماساژ دهید و پیر شدن را به تعویق بیندازید.

هویج  و چروک دور چشم

  • هویج غنی از ویتامین آ می باشد که باعث افزایش تولید کولاژن می شود و سطح پوست را صاف می کند.
  • دو یا سه هویج بزرگ را بجوشانید تا نرم شود. هویچ را با عسل مخلوط کرده تا خمیر تهیه شود. خمیر حاصل را بر روی پوست قرار دهید. بگذارید نیم ساعت بماند سپس با آب ولرم بشویید.
  • روش دیگر مخلوط کردن مقدار مساوی از آب هویج با عسل هر روز صبح و بعداز ظهر است. مخلوط را ده دقیقه بگذارید روی پوست بماند سپس بشویید.
  • همچنین هویج خام در رژیم غذایی خود قرار دهید.

آب لیمو  و چروک دور چشم

  • آب لیمو غنی از اسید سیتریک است و به عنوان یک لایه بردار قوی عمل می کند و باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود. همچنین عامل پاکسازی موجود در لیمو باعث محو شدن لکه های پوست می شود.
  • مقداری آب لیمو را بر روی پوست بمالید. بگذارید پنج تا ده دقیقه بماند سپس با آب بشویید. این کار را روزی دو یا سه بار انجام دهید.
  • یک قاشق چایخوری ماست، عسل و روغن ویتامین ای و آب لیمو را مخلوط کنید. مخلوط را به مدت پانزده تا بیست دقیقه بر روی پوست قرار دهید سپس بشویید.
  • روش دیگر مخلوط کردن آب لیمو با پودر انگور فرنگی است. مخلوط را بر روی چروک های پوست قرار دهید. این مخلوط پیر شدن را به تعویق می اندازد.

آناناس  و چروک دور چشم

  •  آناناس آنزیمی دارد که الاستیسیته پوست را افزایش داده، باعث رطوبت پوست می شود و سلول های مرده را از بین می برد. این میوه غنی از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین است که سلامتی پوست را افزایش می دهد.
  • مقداری آناناس بر روی پوست بمالید. بگذارید بیست دقیقه بماند تا خشک شود سپس آن را با آب گرم یا سرد بشویید.
  • آب آناناس سبر را  هر روز بر روی پوست بمالید و بگذارید پنج دقیقه بماند سپس بشویید. این روش برای از بین بردن سیاهی دور چشم نیز مناسب است.

آب  و چروک دور چشم

نوشیدن آب را دست کم نگیرید :

  • نوشیدن آب یکی از بهترین و ساده ترین راه های درمان چروک می باشد. آب بدن را پر آب نگه میدارد و باعث مرطوب بودن پوست می شود. هنگامی که بدن کم آب می شود، پوست پیرتر به نظر می رسد.
  • آب خالص و فیلتر شده مصرف کنید. آب فیلتر نشده ممکن است حاوی مواد شیمیایی باشد که باعث آسیب به پوست می شود.
  • حداقل روزی دو لیتر آب بخورید. یک لیوان آب صبح بنوشید. از مصرف نوشیدنی های الکلی و کربن دار اجتناب کنید.

نکات اضافی در درمان طبیعی چروک دور چشم

  1. زیاد در معرض آفتاب قرار نگرید بخصوص هنگامی که آفتاب شدید است.
  2. استرس و تنش را کاهش دهید.
  3. سیگار نکشید. زیرا باعث آسیب به کولاژن و تشکیل چروک می شود.
  4. مواد حاوی ویتامین ث در رژیم غذایی خود قرار دهید به عنوان مثال مرکبات، بروکلی، آناناسی، گریپفروت، فلفل دلمه ای، اسفناج و کلم در رژیم غذایی خود قرار دهید. ویتامین ث تشکیل کولاژن را افزایش می دهد و با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. موادغذایی غنی از اسیدهای چرب امگا سه به جوانی پوست کمک می کند.
  5. به میزان کافی بخوابید و ترجیحا به پشت بخوابید تا خطوط ایجاد شده در خواب به چروک تبدیل نشوند.
  6. حرکات صورت را کنترل کنید به عنوان مثال اخم کردن باعث می شود عضلات صورت بیش از حد کار کنند و چروک ایجاد می شود.
  7. پیر شدن پدیده ای طبیعی است که باعث تشکیل چروک می شود اما این روش های خانگی این فرایند را به تعویق می اندازد.

منبع: اوما : top10homeremedies.com

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *