سرخط خبرها

از فواید ماساژ درمانی چه میدانید؟!

از فواید ماساژ درمانی چه میدانید؟!

ماساژ درمانی می تواند به آرام شدن ذهن و بدن شما کمک کند و همچنین در کاهش درد و کنار آمدن با شرایط دشوار موثر است.

به گزارش مدیسن نت، کلینیک مایو برخی فواید ماساژ درمانی را اینگونه بیان می کند:
  •  مدیریت اضطراب، بی خوابی ناشی از استرس و سردرد را
  • کاهش درد و ناراحتی مربوط به آسیب های اسکلتی-عضلانی، حوادث ناشی از ورزش، آسیب های بافت نرم و درد مفصل گیجگاهی
  • کاهش فشار روی عضلات
علی رغم فوایدی که ماساژ درمانی دارد، کلینیک مایو معتقد است نباید آن را جایگزین مراقبت های پزشکی معمول کرد.
منبع: الو دکتر

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *